Sinn und Werte leben
Wer ein Warum im Leben hat, erträgt fast jedes Wie.
Viktor Frankl – Überlebender des Holocaust

Herzlich willkommen auf SinnSinn bezeichnet die subjektiv erlebte Bedeutsamkeit, Zielgerichtetheit und Stimmigkeit des eigenen Lebens. Er entsteht dort, wo Erfahrungen, Werte und Handlungen als innerlich zusammengehörig erlebt werden. Sinn vermittelt Kohärenz – das Gefühl, dass das Leben verstehbar und geordnet ist –, sowie Ziel und Richtung, indem das eigene Tun als wirksam und nützlich erfahren wird. Ebenso umfasst Sinn die Dimension der Bedeutsamkeit: das... und Werte.com – dem gemeinsamen Angebot von Frances Dahlenburg und Stephan Zöllner.
Wir begleiten Menschen
Menschen, die Sinn suchen, mit ihren Werten ringen, sich selbst neu verstehen oder ihrem Glauben eine neue Richtung geben möchten.
Die meisten Menschen haben Wunden in sich, alten Groll, Zweifel, Trauer, Wut, auch SchamEin sozialer Affekt, der mit dem Gefühl der Entwertung der eigenen Person einhergehen kann. Reguliert soziales Verhalten, sofern es sich um gesunde Scham handelt. Toxische Scham zerstört den Selbstwert. oder SchuldMoralische Verantwortung für ein konkretes Fehlverhalten. Unterschied zur Scham: Schuld richtet sich auf Handlung, nicht auf die Person oder das Selbst. Es ist tatsächliche Schuld von übernommenen oder induzierten Schuldgefühlen zu unterscheiden. – und viele von uns tragen eine Verantwortung, die vielleicht noch nicht einmal uns selbst gehört. Eine Schwere aus der Vergangenheit. Allzu oft die Last von Generationen. Und sie halten es für selbstverständlich.
Doch wie wäre es – nur mal angenommen – wenn das, was wir zu wissen meinen, noch lange nicht alles ist? Wenn es noch andere Perspektiven gäbe, Wissen, von dem wir noch nichts ahnen. Einen Weg zurück zu uns selbst. Hin zu dem Menschen, der wir wirklich sind. Heraus aus der Angst und hinein in eine Kraft, die aus der Tiefe kommt. Wie wäre es, wenn wir noch immer die Möglichkeit hätten, neue Wurzeln zu schlagen. Wenn uns noch einmal Flügel wüchsen? Angenommen, es gäbe Werte, die tragen und einen Sinn, für den es sich zu leben lohnt. Würdest du dich nicht auf die Suche begeben?
Sinn und Werte leben
Wir sind Stephan und Frances. Wir verbinden Naturwissenschaft mit Theologie, Lebensbrüche mit verspielter Kreativität. Bildung mit gesellschaftlicher Verantwortung. Wir bieten professionelle Inhalte und persönliche Begleitung.
Wir wissen, wie es sich anfühlt, wenn das Leben Brüche hinterlässt. Wenn GlaubeGlaube bezeichnet das Vertrauen in eine Wirklichkeit oder Wahrheit, die über das Sichtbare hinausgeht. Er verbindet Erfahrung, Sinnsuche und Beziehung – sei es zu Gott, zum Leben oder zu einem existenziellen Prinzip. In der Psychologie gilt Glaube als Ressource für Bewältigung und Hoffnung, in der Theologie als Antwort des Menschen auf göttliche Offenbarung. Nach spirituellem Missbrauch oder Verlust kann Glaube... eng wird. Wenn Worte fehlen und Sinnfragen plötzlich nicht mehr leicht zu beantworten sind. Wir wissen auch, wie kraftvoll es sein kann, sich selbst zu begegnen – ehrlich, empfindsam und mit offenem Blick.
Sinn & Werte ist ein gemeinsamer Raum. Für Menschen, die nicht auf der Oberfläche bleiben wollen. Für alle, die Tiefe suchen – ohne Druck, ohne Dogma, ohne Besserwissen.
Wir bringen unterschiedliche Erfahrungen mit – biografisch, geistlich, gesellschaftlich. Doch was uns verbindet, ist Haltung: Würde, Klarheit und Mitgefühl.
Neue Wege gehen
Stephan Zöllner und Frances Dahlenburg: Als Team vereinen wir Lebenserfahrung mit breitem Expertenwissen. Emotion und Verstand, Spiel und Vernunft, Sicherheit und Selbstentfaltung: Wir geben all diesen Facetten gebührenden Raum, fördern ihre Entwicklung und bringen sie in Balance.
Wir bieten Vorträge, Seminare, persönliche Beratung, Konzeptionierung, Ausarbeitungen, Öffentlichkeitsarbeit zu Themen, die Sinn und WertWert bezeichnet die Bedeutung oder Wichtigkeit, die Menschen Dingen, Handlungen oder Haltungen beimessen. Werte geben Orientierung, leiten Entscheidungen und prägen Identität, Beziehungen und Kultur. Sie wirken sowohl individuell – etwa in Form persönlicher Überzeugungen – als auch kollektiv in Familien, Organisationen oder Religionen. Werte bilden den Maßstab, nach dem Menschen ihr Leben als stimmig oder sinnvoll erleben. Sie stehen in... in die Welt tragen.
Und da haben wir ganz eigene Herzensthemen, mit denen wir uns schon sehr lange und sehr intensiv befassen:
- Unterstützung für Menschen in Übergangsphasen
- Resilienztrainings für Menschen in helfenden Berufen und ehrenamtlich Tätige
- Ressourcenorientierte Biografiearbeit für Krebspatient:innen
- Psychoedukative Bildungsangebote zur Traumakompetenz
- Prävention und Bewältigung von narzisstischem Missbrauch
- Traumasensible Schreiberfahrung
- Unterstützung bei Gewalterfahrungen im christlichen Umfeld
- Begleitung von erwachsenen Ersatzkindern beim Finden ihrer eigenen Identität
- Traumasensible Bildungsangebote zum Umgang mit Trauer und VerlustPrävention und Bewältigung von geistlichem Missbrauch
- Nachhilfe in naturwissenschaftlichen und technischen Fächern
- Entwicklung eines gnädigen und stärkenden Gottesbildes
- Politische Bildung und Erarbeitung von Demokratiebewusstsein
Sprich uns an
… und lass uns gemeinsam gestalten. Gemeinsam mit dir konzeptionieren wir Beratungs-, Schulungs- und Vortragsformate – genau zugeschnitten auf deinen Bedarf.
Vielleicht dürfen wir dich ja ein Stück begleiten. Und wenn du lieber alleine gehen willst, dann können wir dich inspirieren.
Viktor Frankl
Die letzte der menschlichen Freiheiten besteht in der Wahl der Einstellung zu den Dingen.
Psychoedukative Fachfortbildungen


